実体験! 脚やせ効果ランキング

1Ulysses(ユリシス)

    • オススメ度

      ★★★★★

    • 特徴

      骨格調整+筋肉リセットでゆがみを根本改善。痛くなく、月一で効果を実感できる。そして時間をじっくりかけて「やせる脳」を形成してゆく。

    • 金額

      8,000円

公式サイト TEL 営業時間
http://psr-ulysses.com 03-6233-8370 10:00~21:00(時間外は要相談)
管理者から一言
週に2~3回という来店ペースでの施術をすすめているエステも少なくないなか、月に1回の来店ペースで結果を出し、しかも良心的な価格設定。ほかのエステで効果がなかったとか、嫌な思いをしたという人の来店も多く、そんな人たちの口コミでどんどん評判が広まっている。健康的にキレイになりたいすべての女子におすすめ!
利用者の声
A・Tさん(女性/20代)
過去にエステに通ったり、体験に行ったりしましたが、高いコースを勧められたり、サプリメントを飲まなければ効果がでにくいようなことを言われてきましたが、ユリシスにはそれが一切ないので安心して通えます。頭痛、肩こり、腰痛も感じなくなりました。有名サロンよりずっと信頼できます。
H・Mさん(女性/30代)
もう通い始めて1年になります。太ももが細くなってきました。何よりむくみを感じなくなったことと、どんなに歩いても筋肉痛にならなくなりました。1ヶ月に1度しか通わないでいいのも続けられた秘訣です。
M・Kさん(女性/40代)
下半身デブにずっと悩まされていたのですが、林院長に細くしてもらいました。ぶっちゃけ口コミを読んで、本当か?と思っていましたが、本物でした。結果的には脚だけじゃなく、腕もウエストも細くしてもらっちゃいました。

2エステティックTBC

    • オススメ度

      ★★★★

    • 特徴

      筋肉、リンパ、ボディバランス、食欲、エネルギー、老廃物、脂肪にアプローチして、ダイエットをサポート。

    • 金額

      10,300円(税込、メンバー価格)~

公式サイト TEL 営業時間
http://www.tbc.co.jp 0120-025236 平日11:00~20:00、土10:00~19:30、祝・日10:00~19:00(店舗により異なる)
管理者から一言
店舗数全国1位という利便性のよさで、通いやすさはお墨つき。まめに通い続けることで、効果を実感しやすいかも。強力なマッサージがウリのひとつで、強めのマッサージが好みという人にはバッチリはまりそう! 大手エステサロンのなかでもトップの実績を誇るエステだから、ブランド重視派の人にもオススメ。
利用者の声
O・Jさん(女性/20代)
3カ月で体重が-12kg、体脂肪率が-9%。1カ月目はリンパにアプローチするマッサージ、2カ月目はコアマッスルに働きかけるマッサージ、3カ月目は脂肪を強力にもみほぐすマシン施術で下半身がスッキリ!

3スリムビューティーハウス

    • オススメ度

      ★★★★

    • 特徴

      古代中国から継承される東洋美容をベースに、体内のバランスを整えて美しくするオリエンタルエステ。

    • 金額

      17,010円(税込、10回コースの会員単価)~

公式サイト TEL 営業時間
http://slim.jp 0120-363636 平日 11:00~22:00(受付終了20:00)、土 10:00~20:00(受付終了18:00)、日・祝 10:00~19:00(受付終了17:00)
管理者から一言
東洋美容のターゲットは30代や40代のオトナ女子なので、彼女たちが満足できるようにサービスの品質が安定していると理想的。日本国内における東洋系エステのパイオニアとして、目の肥えたオトナ女子たちを十分に満足させられるような存在になるべく、さらなる発展をされることを期待しています☆
利用者の声
S・Kさん(女性/30代)
通うだけですぐやせるというわけではありませんでしたが、漢方が体質を根本から改善するものであるように、東洋美容は根本からの体質改善をめざすものなので、長い目で見て、太りにくい体を作りたいという人にはいいと思います。

4たかの友梨ビューティクリニック

    • オススメ度

      ★★★

    • 特徴

      優雅で非日常的な空間は別格の存在感。費用は少々高額だけれど安心して施術を受けられる、信頼できるエステ。

    • 金額

      8,640円(税込、会員料金)~

公式サイト TEL 営業時間
https://www.takanoyuri.com 0120-00-1107 平日11:00~21:00、土10:00~20:00、日・祝10:00~18:00
管理者から一言
美のカリスマ・たかの友梨さんのお店だけあって、ブランドイメージは抜群だし、口コミの評価もおおむね良好。ただ、費用の高さについては多くの女子が口にしていて、「高くて継続はできない」という意見も。たかの友梨といえばやっぱり大人の女性のイメージだし、コスパ世代である20代の選択肢からは外れちゃうかも。
利用者の声
N・Rさん(女性/30代)
お店に一歩入ると、まずその豪華なサロンの内装にびっくり!! まさにお姫さまになった気分が味わえます☆ そして施術も気持ちよく、痛みはほとんどありません。脚やせ効果も感じられて、満足度は高かったです。

5リフィート

    • オススメ度

      ★★★

    • 特徴

      「ほかの部位に比べて脚だけはどうしてもやせない」そんな悩みに応える、日本初の脚やせ専門エステ。

    • 金額

      25,920円(税込)~

公式サイト TEL 営業時間
http://www.ashiyase.jp 0800-800-1836 平日10:00~21:30、土10:00~20:00(店舗により異なる)
管理者から一言
高額で施術もハードな傾向のリフィートの場合、「結婚式までに脚を細くしたい」「面接までにやせたい」といった目的がある場合はぴったりのエステかも。そのあとに万一リバウンドしても恨みっこなしと割り切れるなら、選択肢のひとつになるはず。リバウンドを避けたい場合は、金額面・施術面ともによりソフトなサロンを検討したほうが得策。
利用者の声
I・Rさん(女性/20代)
脚が太いのは生まれつきだから仕方がない・・・ずっと、そう思っていました。ところが脚やせ専門エステがあると聞いて、ダメもとで施術を受けてみたら、1カ月後には友人から「脚が細くなった!」と言われるように!!

6エステティックサロン ソシエ

    • オススメ度

      ★★★

    • 特徴

      創業55年目の老舗エステサロン。ラグジュアリーな空間とスタッフのおもてなし、高い技術力には定評がある。

    • 金額

      16,200円(税込、メンバー価格)~

公式サイト TEL 営業時間
http://www.socie.jp 0120-44-1136 11:00~20:00(店舗により異なる)
管理者から一言
脚やせ専門メニューがないためか、脚やせ効果に関しては消極的なコメントが目立ったものの、それ以外についてはおおむね高評価。さすがソシエ! オトナ女子になったら通いたい憧れサロンですね♪ きれいになりたい、疲れをとりたい、心身をリフレッシュしたい・・・など、さまざまな目的で通ってみたいお店です。
利用者の声
I・Kさん(女性/30代)
高級感を感じられて、スタッフさんの対応もとてもいい。施術も気持ちよかったです。ただ、脚やせ効果は若干もの足りないかも。脚やせやダイエットで行く場所というより、心と体の疲れを癒す場所だと思いました。

7クリニカルサロン シーズ・ラボ

    • オススメ度

      ★★

    • 特徴

      医療とエステが融合した、メディカルエステサロン。医師の全面監修のもと、医学的根拠のある技術のみを提供している。

    • 金額

      19,440円(税込)~

公式サイト TEL 営業時間
https://www.ci-z.com 0800-111-4116 11:00~20:00
管理者から一言
効果があった人と全然なかった人と、評判が真っ二つに割れる傾向があるシーズ・ラボ。施術理論やマシンのメカニズムが医学的根拠にもとづいていたとしても、それがエステの現場で効果を発揮するかどうかは別問題なのかも。結局は医療ではなくエステなのだから、あまり過信しすぎず、自分に合っているかを冷静に判断して。
利用者の声
S・Kさん(30代/女性)
キャビテーションを使った脚やせコースを利用しました。3カ月通った結果、服のサイズのワンサイズダウンに成功!!ただ、費用が高級エステばりに高いのが玉にキズかな。。もうちょっと安いともっと嬉しい!

8エステティック ミス・パリ

    • オススメ度

      ★★

    • 特徴

      「世界品質」をうたうエステ。ミス・インターナショナルへの協賛など、グローバルな美しさにこだわっている。

    • 金額

      35,640円(税込)

公式サイト TEL 営業時間
http://www.miss-paris.co.jp 0120-417-644 平日11:00~21:00、土・日・祝10:00~19:00(店舗により異なる)
管理者から一言
ミス・パリのサービス内容自体は高評価を集めているものの、その高級すぎる価格に対する不満が上がっている模様。ただ、「本当は通いたいから安くしてほしい!」という意見なので、高評価の裏返しなんですよね。もし、ミス・パリの関係者の方がこれを見てくださったなら、お手頃価格のコースもご検討ください!
利用者の声
A・Jさん(女性/40代)
努力して脚を細くしても、太ももの裏のたるみとかヒザ上のシワとかがあると、年齢がバレバレ。そこで評判の「足やせ集中トリートメント」を試したら、生足でミニスカートをはいてもイケそうな感じに。

9ラ・パルレ

    • オススメ度

    • 特徴

      その人の施術目的や可能な来店ペース、予算にあわせてプランを提案。安心して通い続けられそうなエステサロン。

    • 金額

      19,440円(税込、会員価格)

公式サイト TEL 営業時間
http://www.parler.co.jp 0120-860-239 平日・土11:30~21:00 日・祝11:30~19:00(店舗により異なる)
管理者から一言
痩身効果が高いわけでもなく、極上のラグジュアリー空間というわけでもなく、価格が圧倒的に手頃なわけでもなく・・・。よくいえばバランスのとれているエステだけれど、悪くいえば「これといった特徴がないエステ」ってことになりそう。取り立てて悪い評判はないけれど、脚やせ効果を最優先したいなら慎重に検討を。
利用者の声
H・Kさん(女性/20代)
雰囲気もまあまあ、金額もまあまあ、効果もまあまあという印象。すべてが可もなく不可もなくという感じ。脚やせ効果は、劇的な効果は期待しないほうがいいと思う。リフレッシュとかリラクゼーション目的ならありかな。

10ライザップ

    • オススメ度

    • 特徴

      目標達成を導くマンツーマントレーニングと管理栄養士による食事指導により、短期間で結果にコミットする。

    • 金額

      321,840円(税込、2カ月間全16回)~

公式サイト TEL 営業時間
http://www.rizap.jp 0120-700-900 7:00~23:00
管理者から一言
短期的に見れば結果を出せるシステムだといえるけれど、長期的に考えるとコストが膨大にかさむし、どんどんマッチョなボディになってしまうことにも(笑)。ダイエットの基本である運動と食事は、自分自身でできることなので、せっかくなら最新マシンやゴッドハンドのエステなど「自分ではできないこと」にお金をかけて。
利用者の声
O・Yさん(女性/30代)
いわれた通りにトレーニングと食事管理をすれば確実にやせられますが、結局は「高いお金を払ったんだからがんばらなきゃ!」というモチベーションが一番大きかったと思います。高額の費用を払ってもいい人にはおすすめ。

その他エステ

エルセーヌ

    • オススメ度

    • 金額

      155,520円(税込 10回コース)~

フェイバリクス

    • オススメ度

    • 金額

      -

エスティオ

    • オススメ度

    • 金額

      15,000円(税抜)~

ヴィトゥレ

    • オススメ度

    • 金額

      25,000円(税抜)~

脚やせの方法

    • 運動

      脚やせ効果がある運動は挙げたらきりがないけれど、それ以前にそもそも運動が続かない・・・という人も少なくないのでは? そこでおすすめなのが、「階段は必ずつま先だけで昇る」こと。日常生活において、階段を昇るシーンは毎日のようにあるもの。そのたびに必ずつま先立ちして昇るようにすると、自然と足首とふくらはぎがキュッと引き締まってくる。これならきっと長続きできるはず!

    • 入浴

      入浴時におすすめなのはバスソルト。カップ1杯程度の天然塩(死海の塩など)に好きな香りの精油(アロマオイル)を数滴たらし、天然塩にまんべんなくまぶしたら、お湯を張ったバスタブにバサッと入れて。バスソルトは発汗作用が期待できるので、むくみなどの原因となる老廃物の排出を促して、脚やせに一役買ってくれる♪

    • マッサージ

      美脚で重要なのは、リンパのめぐりをよくすること。特にヒザ裏ともものつけ根(そけい部)はリンパが集まっている部分なので、重点的にマッサージして。ヒザ裏は4本の指の先を使ってしごくようにさすってマッサージを。もものつけ根は、手のひらで軽くさすったり、ポンポンと軽くたたくだけでOK。特にデスクワークの人はもものつけ根のリンパが詰まり気味なので、気が付いたときにこまめにマッサージすると効果的!

    • 手作り美脚クリーム

      アフターバスケアでフットマッサージをしている人に、とってきのマッサージクリームをご紹介! それはなんと、手作りの美脚クリーム!! 作り方はとってもカンタンで、市販の無香料のクリーム大さじ1に対し、レモンとサイプレスの精油を適量ずつ、計5滴になるよう加えて混ぜればできあがり。この美脚クリームを脚全体に塗布して、ていねいにマッサージしてみて。レモンやサイプレスには血行促進作用があるので、むくみが緩和されてすっきりするはず。

脚やせエステ研究家。
子どもの頃からスラリと細くて長い「モデル脚」に強烈な憧れを抱き、あらゆる脚やせ法を試しまくって大きくなる。高校卒業後はエステサロンをはじめ、リラクゼーションサロン、整体、ツボ押し、スパ、ヨガ、ピラティスなど、さまざまな手法を使った脚やせ法を研究。

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